導入の背景

三本木デイサービスセンターの施設長・小口すず子さまは看護師の資格をお持ちです。訪問看護をなさった経験から通所介護の必要性を強く感じられ、医師である旦那さまの理解を得て現在の施設を立ち上げられました。そして早くから介護予防には筋力トレーニングが不可欠と考えられて、グラファージ秋葉原店へご来店下さいました。

実際の効果

秋葉原店には常時、何種類もの筋力トレーニングマシンを展示してあります。

目的やご希望に沿って、より効果的にお使いになれるよういくつかのマシンの組み合わせをご提案 しご契約いただきました。今回ご導入の筋トレマシンは、レッグプレス、レッグエクステンション・フレクション、ローイングマシン、アプダクション・アダクションの4点です。

地域でも他の施設に先駆けての導入です。

実は、もっと安いマシンのカタログもご覧になったそうですが、ご利用者さまの安全を思い実際に自分で試してみることのできたマシンを選ばれました。トレーニング・プログラムも3カ月を目安としてご利用者さま個人個人に合わせたレベルのものを工夫されています。

まずは機能回復と、筋力・体力の現状維持も広い意味でリハビリテーションととらえ、時にはご利用者さまからプログラムが物足りないと言う声があがってもオーバーワークにならないよう説得し、少しづつ進めてきました。

「ご利用者さまが頑張り過ぎて筋肉痛にならないように気をつけています」

と優しい笑顔でおっしゃいました。

でも成果は着実にあがっています。要介護4で施設を訪れた70代の女性が、初めてマシンを使っての筋力トレーニングに挑戦されました。週に3日のプログラムを3カ月続けたところ、つかまり立ちすら困難だった状態から一人でふつうに手をふって歩けるまで回復され要介護2になりました。

もちろん彼女の努力のたまものですがマシンでの筋力トレーニングをぬきにして、こんなに早い回復はありえなかったでしょう。

ご家族の方も設備の整った施設の状況を喜ばれています。

現在のご利用者さま世代には馴染みの無いマシン・トレーニングに抵抗感はなかったのですか？とお尋ねしましたところ、心配は取り越し苦労でむしろ積極的に取り入れようとされた方ばかりだったそうです。

そんな好評のマシンも利用者さまがお使いになる午前中以外は長い時間空いているので、地域に根ざしたきめ細かなサービスをモットーとする三本木デイサービスセンターさまでは、一般の方にも無料開放する計画でいらっしゃいます。

「元気なうちにトレーニングを始めてほしいんです。介護予防は30代からですよ」

またまた先見の明で事もなげに介護予防は30代から、とおっしゃいます。40代は介護保険を払うので考える機会もありますが、どうやって30代の若い人たちに介護予防を広めるおつもりなんでしょう。

「介護予防は若いうちからの健康管理です。マシンを使った筋力トレーニングなら自然に続けていただけます」

筋力トレーニングで介護予防を実践される！三本木デイサービスセンターさまでした。

ショッピングサイトで筋トレマシンをご紹介しております。カタログ掲載以外にも多数取り扱っておりますので、ぜひご覧ください。

グラファージカスタマーセンターへお気軽にお問い合わせください。
TEL: 0120-88-3987 (営業時間　平日9:30～18:30)
FAX: 0120-66-3987 (24時間受取可能)
Eメールでもお問い合わせを受け付けております。お気軽にお問い合わせください。